经常逛街带来的好处
经常逛街带来的好处 微微健康
发布：2011-12-13 12:08:51
| : newvivi
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摘要： 中国台湾某科研机构的研究职员访问了将近2000位在台湾独自生活的65岁以上老人，询问他们的逛街频率。结果发现，那些经常逛街的人仍要比不逛街的人长寿。 要问很多女性朋友心情不好的时候会做什么，大多数会回答购物疗法。现在，女人们逛街更可以理直气壮了一
中国台湾某科研机构的研究职员访问了将近2000位在台湾独自生活的65岁以上老人，询问他们的逛街频率。结果发现，那些经常逛街的人仍要比不逛街的人长寿。 要问很多女性朋友心情不好的时候会做什么，大多数会回答 购物疗法 。现在，女人们逛街更可以理直气壮了一项最新研究结果称，逛街能够让人长寿。同样，这一结果也适用于男士，所以，女人们又多了一个说服爱人陪同逛街的理由了。 英国《逐日邮报》报道称，发表在英国《流行病学与公共健康》电子版的研究报告称，逛街，除了是一种运动外，与朋友相约一同逛街，或者哪怕只是坐在那里看着来来往往的人，也是一种社交行为，能帮助驱逐孤独感，有益身心健康。专家甚至指出：经常逛街带来的好处比往健身房健身更大。 中国台湾某科研机构的研究职员访问了将近2000位在台湾独自生活的65岁以上老人，询问他们的逛街频率。接着，在1999年到2008年，他们对这些被调查对象进行了跟踪监测，结果发现，即使考虑到了每个人的体质和健康题目，那些经常逛街的人仍要比不逛街的人长寿。 研究职员张毓宏博士称，不经常上街购物的老年人无法保证饮食营养，从而导致身体状况变差，也因此更不愿意逛街，这会形成一个恶性循环。 专家称，与其他需要经常鼓励才能坚持，并需要专业指导的运动相比， 逛街运动 更轻易开展，也更轻易坚持下往。这对喜欢逛街的女士们来说，无疑是最好的消息。