4、如伴有腿“抽筋”，可能是缺钙。
专家：泛泛的来说，有些人一搬家就不行。排除这个问题，搬到新家，有可能新家周遭的情况不妙。比如边上有高压塔，或者你的这一户大门正对着邻居家的大门，有一些大门正对着电梯，造成了开口杀气，对你的气场、磁场发生了变化，所以你会睡不着。进入屋宅，看看床头是不是冲西，冲西很不妙，犯了大忌。有一些床两边是有空余的，左边和右边都有床头柜，也有些由于房间比较小，床靠墙，你睡觉之后右手这一侧是不是靠墙，如果靠墙就要调整，就等于犯了左青龙右白虎，白虎比青龙更凶，不仅是睡眠问题，甚至健康、情感、事业、婚姻都会受影响，不能往中间挪就调一个个儿。说郑博士这个房间只能这么摆，在你的床头左侧挂一个中国结。试试看，可能不到一个星期就会发现睡眠好了。
3.酸马奶